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Mostrando entradas de mayo 20, 2018

Madre Internacional 2018 ♥ #Madresqueinspiran

El pasado Domingo se realizó en la Iglesia San Mateo Parish en Hyattsville - Maryland ,otro año mas Madre Internacional  un evento a beneficio organizado por  Liliana Quintana y la Fundacion " Angeles Enviados de el Cielo " para mejorar la calidad de vida de su hija Maria Angeles , todo lo recaudado en la venta de comidas un riquisimo almuerzo colombiano con arepas ♥ esta destinado para sus  operaciones quirúrgicas, en un clima familiar muy calido y festivo con la participación de artistas locales y  Academias de Baile en el Mes que se celebra el dia de las Madres.




El grupo de voluntarios maravilloso que genero Liliana , Mujeres y hombres con corazones de colección que ponen su granito de arena en este evento apoyando a Liliana en todo lo que implica la realización del mismo .

Recibi por mi labor comunitaria un reconocimiento junto a Madres ,Activistas , Lideres , Mujeres comprometidas con la Comunidad Latina  del area como Justa Gutierrez, Antonia Surco, Sagrario Ortiz, Denis…

Gracias Paulina ♥ Meditando con la Naturaleza !

Estoy muy feliz de que por iniciativa de Sagrario Ortiz Fundadora Org. El Poder de Ser Mujer ,se abra este nuevo espacio de crecimiento y desarrollo personal Holistico .

Paulina Escobar Fundadora de Viva Wellness Solutions facilitó la primera  reunión de ayer , comenzamos con una breve presentación,nos compartio fundamentos básicos de la respiración Consciente luego nos propuso  una caminata de Meditación en movimiento  con paradas en donde Paulina compartio diversos ejercicios prácticos para hacer de esa caminata una genuina reconexión con la Naturaleza y nosotras mismas Gracias ♥

Practico meditación hace varios años soy una  autodidacta en este caminar , lo recomiendo 100 % para autoconocimiento personal .Actuales investigaciones cientificas avalan los beneficios que implica conectarse con la simple respiración consciente en mi opinión la escencia por excelencia del arte de meditar.


Aqui dejo link si les interesa profundizar este tema :

https://tmhome.com/es/beneficios/la-meditacion-tra…